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生炒糯米飯 |
生炒糯米飯的特色:
此飯補中益氣,助消化,治療婦女產后貧血,尤其適于產后調理滋補。
生炒糯米飯的制作材料:
主料:糯米500克,赤豆、龍眼肉各25克,紅棗15枚,白糖150克,豬油50克。
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生菜包 |
生菜包的制作材料:
材料:生菜300克熟冬菇粒、胡蘿卜粒、竹筍粒、西芹粒、碎果仁各2湯匙、粉絲一小把、姜汁1茶匙、油2湯匙 調味料:鹽、糖各1/2茶匙、胡椒粉、麻油各少許 芡料:生粉1茶匙,水1湯匙
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神仙粥 |
方法一:
山藥、芡實、韭菜各30克,粳米100克。
韭菜切成細末, 芡實煮熟去殼,搗碎, 山藥研成粉末, 以上三味與粳米同人鍋內,文火熬成粥。
功能溫陽補虛,益氣強志。適用于陽虛氣弱,久瀉, |
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神仙鴨 |
基本材料 鴨子1只,蓮子、白果、大棗各49枚,人參粉3克,鹽、料酒、醬油、味精、清湯各適量。
制法 先將蓮子、白果去芯和皮,大棗去核備用。再宰殺鴨子,去其毛、內臟及爪,洗凈,放入沸水中氽3分鐘,取出后 |
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神仙固本酒 |
基本特點 溫腎壯陽,補養(yǎng)精血,烏須黑發(fā),益壽延年
基本材料 牛膝240克,肉桂30克,枸杞子120克,制何首烏180克,天冬、麥冬、生地黃、熟地黃、當歸、人參各60克,糯米80克,白酒曲2升。
制法:將上 |
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燒香菇鵪鶉蛋 |
燒香菇鵪鶉蛋的特色:
此菜富含鋅、鐵、維生素A、蛋白質、適于孕婦食用。
燒香菇鵪鶉蛋的制作材料:
主料:鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、濕淀粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味精、 |
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燒蹄筋 |
基本特點 健脾益胃,養(yǎng)精增液,強筋健骨等功效
基本材料 水發(fā)牛蹄筋250克,雞湯150克,花生油、香油、醬油、淀粉各25克,蔥15克,蒜10克,料酒、姜各5克,味精、白糖、大料各少許。
制法:牛蹄筋洗 |
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珊瑚菜花 |
基本特點 開胃健脾,增進食欲
基本材料 菜花300克,青柿子椒100克,香油5克,番茄沙司50克,白糖40克,白醋15克,精鹽少許。
制法:將菜花洗凈,切成小塊,放入沸水鍋內燙熟,撈出用涼水過涼,瀝干 |
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山楂水 |
山楂水(4-5個月)的特色:
生津止渴,酸甜適口,消食健胃。對增添嬰兒的食欲大有益處。
山楂水(4-5個月)的制作材料:
主料:山楂片500克,白糖100克。配 料: 開水1.5公斤。
山楂水(4-5 |
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山楂肉丁 |
山楂肉丁的制作材料:
主料:豬后腿肉250克,鮮山楂10個、姜末、醬油、白糖、精鹽、淀粉、花生油各適量。
山楂肉丁的做法:
1、肉切小丁,刀背輕拍,拌入黃酒、精鹽、濕淀粉,拍上干淀粉,油燒 |
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