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松子仁粥 |
松子仁粥的特色:
此粥可潤(rùn)腸增液,滑腸通便,對(duì)婦女產(chǎn)后便秘有較好的療效。
松子仁粥的制作材料:
主料:松子仁30克,粳米100克,精鹽少許。
松子仁粥的做法:
1、將松子仁打破 |
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松子雞心 |
基本材料
雞心100克,松子30克,大蔥粒、生姜粒、蒜片、胡椒粉、精鹽、白糖、味精、料酒、濕淀粉、香油各適量,植物油500克。
制法
將松子去皮,放鍋內(nèi)用小火炒熟,搓去內(nèi)衣。雞心洗凈,用刀切 |
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松茸鵝肉塊 |
基本材料
光雁鵝1000克,水發(fā)松茸250克,罐頭磨菇、熟冬筍各50克,白菜心150克,鮮湯2000克,姜、蔥、鹽、味精、米醋、料酒、白糖、胡椒粉各適量。
制法
將光雁鵝去內(nèi)臟、雜質(zhì)、頭、足、爪洗凈 |
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四子麻雀粥 |
基本特點(diǎn) 溫補(bǔ)腎陽(yáng),收斂固精
基本材料 麻雀5只,覆盆子粉、菟絲子粉、五味子粉、枸杞子粉各2克,粳米60克,生姜、蔥白、食鹽各適量,白酒少許。
制法:麻雀去毛、內(nèi)臟,洗凈用白酒炒,然后與粳米同 |
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四味豬肝湯 |
四味豬肝湯的特色:
補(bǔ)氣養(yǎng)血,讓秀發(fā)黑亮,堅(jiān)固牙齒,補(bǔ)腦助記憶,預(yù)防早衰。
四味豬肝湯的制作材料:
主料:芝麻、枸杞、女貞子、核桃各4克,豬肝240克 鹽2小匙,淀粉適量,姜絲、蔥段適量
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四味山藥膏 |
基本特點(diǎn) 補(bǔ)腎調(diào)經(jīng),適用于女子青春期由于腎虛所致的月經(jīng)無(wú)定期,經(jīng)量少,色淡黯,質(zhì)清;蜓乘嵬,頭暈耳鳴。
基本材料 山藥250克,枸杞120克,鹿膠60克,胡桃肉240克,冰糖70克。 |
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四神桂圓湯 |
基本特點(diǎn) 此湯具有滋補(bǔ)、活化細(xì)胞、開(kāi)胃和促進(jìn)血液循環(huán)的功效,能增強(qiáng)記憶力和身體的抵抗力。
基本材料 桂圓肉75克,淮生、茯苓各20克;調(diào)味料:薏仁、芡實(shí)、蓮子各37.5克。
做法:
1.所有材料 |
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四仁雞蛋湯 |
基本特點(diǎn) 補(bǔ)益脾腎,宣肺止咳
基本材料 白果仁30克,甜杏仁35克,胡桃仁、花生仁各50克,雞蛋1個(gè)。
制法:將白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁共同搗爛研成末備用。每次取粉末20克,雞蛋去殼 打散,加 |
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水蜜桃汁 |
水蜜桃汁的制作材料:
主料:水蜜桃1/3個(gè)。
水蜜桃汁的做法:
1.水蜜桃用清水洗凈。
2.去皮,以果汁機(jī)打汁即可。
3.4~9個(gè)月大嬰兒,每次喂食1~2小匙。
4.10~12個(gè)月大 |
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水晶蟹粉卷 |
基本材料 梭子蟹蟹肉30克、白蘿卜200克、胡蘿卜50克、青瓜30克
制作方法:
將白蘿卜用旋片法切成薄片,用鹽稍腌至軟并用涼水沖洗后待用。將胡蘿卜、青瓜切絲與蟹粉同炒,制成蟹粉餡。將上述蟹粉餡包入 |
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