|
| |
|
蓯蓉羊肉粥 |
基本特點(diǎn) 補(bǔ)腎助陽(yáng),健脾養(yǎng)胃
基本材料 肉蓯蓉10~15克,精羊肉、粳米各100克,精鹽少許,蔥白2根,生姜3片。
制法:分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細(xì)切,先用沙鍋煎肉,蓯蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米 |
|
|
|
|
磁朱雞肝酥 |
基本材料
鮮雞肝500克,神曲粉20克,磁石粉10克,朱砂粉5克,雞蛋1枚,干淀粉、精鹽、醬油、料酒、姜片、味精、蔥節(jié)、菜油各適量。
制法
將雞肝洗凈,切成片放入碗內(nèi),加姜、蔥、料酒、精鹽拌 |
|
|
|
|
茨實(shí)百合粳米粥 |
茨實(shí)百合粳米粥的制作材料:
主料:茨實(shí),粳米
茨實(shí)百合粳米粥的做法:
茨實(shí)去皮,加百合粳米同煮。因?yàn)檐蛯?shí)有較強(qiáng)的收澀作用,所以不可多放。 |
|
|
|
|
莼菜白玉番茄湯 |
莼菜白玉番茄湯的特色:
三色艷美,口感咸鮮。
莼菜白玉番茄湯的制作材料:
主料:莼菜 輔料:豆腐、番茄、香菜 調(diào)料:鹽、雞精、胡椒粉、淀粉、香油、香蔥
莼菜白玉番茄湯的做法:
|
|
|
|
|
川芎當(dāng)歸燉山甲 |
川芎當(dāng)歸燉山甲的特色:
穿山甲味咸,性微寒,具有消腫、排膿、下乳汁的作用。
當(dāng)歸能補(bǔ)血活血。川芎味辛,性溫,有活血行氣、祛風(fēng)止痛的作用。
此菜由穿山甲、川芎、當(dāng)歸燉制而成,肯有活血行 |
|
|
|
|
川貝煨雪梨 |
基本特點(diǎn) 川貝煨雪梨可調(diào)整濃度,并有清熱散瘀、生津潤(rùn)肺的作用,使肌膚更柔嫩和白里透紅。
基本材料 雪梨1個(gè),川貝粉4克;調(diào)味料:冰糖1/2大匙。
做法:
1.將冰糖壓碎成粉末狀備用。
2 |
|
|
|
|
蟲草洋參雞湯 |
基本特點(diǎn) 蟲草洋參雞湯有極好的補(bǔ)氣功效,能活血暖身和增加身體對(duì)細(xì)菌的抵抗力,還能預(yù)防各種因細(xì)菌感染所引發(fā)的皮膚發(fā)炎癥狀。
基本材料 材料:全雞1只,蔥3根,姜5片,西洋參、冬蟲夏草各20克,紅棗12顆 |
|
|
|
|
蟲草羊肉湯 |
基本特點(diǎn) 溫補(bǔ)肝腎,益精壯陽(yáng)
基本材料 羊肉750克,冬蟲夏草20克,淮山藥30克,枸杞子15克,生姜4片,蜜棗4個(gè)。
制法:羊肉洗凈,切塊,用開水拖去膻味。冬蟲夏草、淮山藥、枸杞子洗凈,與羊肉、姜 |
|
|
|
|
蟲草山藥鴨肉湯 |
基本材料 鴨肉90克,冬蟲夏草15克,淮山藥30克,黨參12克,砂仁6克。
制法 將鴨肉洗凈,斬塊;淮山藥、黨參、砂仁洗凈。把全部用料(砂仁后下)一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),加入砂仁 |
|
|
|
|
蟲草汽鍋雞 |
基本特點(diǎn) 肺腎雙補(bǔ),益氣補(bǔ)血
基本材料 冬蟲夏草2.5克,雞肉165克,胡椒粉0.5克,味精1.5克,生姜3克,蔥白3片,食鹽1克。
制法:將雞肉洗凈后,砍成2.5厘米見方的塊;在沸水鍋內(nèi)先下入生姜、蔥、胡 |
|
|
|
|
|