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橘皮果醬 |
橘皮果醬的制作材料:
主料:橘子 600公克 麥芽糖 150公克 細砂糖 150公克 檸檬 1/2個 鹽 適量 水 適量
橘皮果醬的做法:
1.檸檬洗凈榨出果汁備用;橘子抹上鹽巴后用手充分搓揉除去蠟質(zhì), |
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橘瓣銀耳羹 |
橘瓣銀耳羹的特色:
此菜含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素B1、維生素B2、維生素C及尼克酸等多種營養(yǎng)素,具有滋養(yǎng)肺胃、生津潤燥、理氣開胃、化痰止咳的作用。產(chǎn)婦食用既有補 |
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菊花豬肝湯 |
基本材料 豬肝100克,鮮菊花12朵,油、鹽、酒適量
做法:豬肝洗凈,切薄片,用油、酒腌10分鐘;鮮菊花洗凈,取花瓣。先將菊花放入清水鍋內(nèi)煮片刻,再放豬肝,煮20分鐘調(diào)味即成。有滋養(yǎng)肝血,養(yǎng)顏明目功效。 |
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菊花魚丸火鍋[原料] |
[原料]
鮮菊花瓣、鴨腸各50克,凈草魚肉250克,金針菇100克,萵筍尖150克,水發(fā)粉條75克,豆腐200克,生姜20克,蔥15克,精鹽10克,料灑30毫升,胡椒粉3克,味精4克,麻油15克,雞蛋5個,骨頭湯2000毫升。
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菊花青魚火鍋 |
基本材料
鮮白菊花5朵,凈青魚肉400克,雞肫3個,豬腰200克,生雞脯肉、油炸花生米、菠菜心、白菜心、豌豆苗各150克,油條2根,油炸粉條25克,油炸馓子2把,香菜100克,姜末、胡椒粉、精鹽、醬油、蔥花、味精 |
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桔梗冬瓜湯 |
基本特點 疏風清熱,宣肺止咳
基本材料 冬瓜150克,杏仁10克,桔梗9克,甘草6克,食鹽、大蒜、蔥、醬油、味精各適量。
制法:將冬瓜洗凈、切塊,放入鍋中,加入食油、食鹽煸炒后,加適量清水,下杏 |
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桔餅釀銀耳 |
基本特點 白木耳含植物性膠原,有助皮膚恢復彈性,具有滋陰、清熱、益氣、養(yǎng)血等多種功效,能補充身體所需的氨基酸與植物性蛋白質(zhì),并能增加細胞活性與延緩老化。
基本材料 材料:山藥225克,白木耳110克, |
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酒蒸蝦 |
酒蒸蝦的特色:
此菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A以及維醫(yī)生素B1、維生素B2、尼克酸等,具有溫補腎陽,養(yǎng)血通乳功效,適用于婦女產(chǎn)后腎虛乏力、乳少、乳汁不通等癥。
酒蒸蝦的制作材料:
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酒炒蝦仁 |
基本特點 補腎溫陽
基本材料 白酒50克,鮮蝦仁150克,韭菜200克,生地20克,食鹽、生姜、大蒜、味精、醋各適量。
制法:韭菜擇洗干凈切段;生地洗凈;生姜去皮洗凈切絲;大蒜擇洗干凈切碎;將所有原 |
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韭菜梗炒肉絲 |
韭菜梗炒肉絲的特色:
味道鮮香,誘人食欲。
韭菜梗炒肉絲的制作材料:
主料:原 料: 肥瘦豬肉500克,韭菜梗1公斤。 配 料: 炒菜油100克,花椒油30克,醬油120克,精鹽15克,料酒5克,蔥、 |
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