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 花生燉豬蹄 |
花生燉豬蹄的特色：
養(yǎng)血益陰，產(chǎn)后通乳。婦女產(chǎn)后乳少，停乳等癥。
花生燉豬蹄的制作材料：
主料：花生米200克，豬蹄4只，食鹽、生姜、紹酒、蔥各適量。
花生燉豬蹄的做法：
將 |
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| 花生燉豬腳 |
基本特點(diǎn) 花生含豐富的不飽和脂肪酸，和豬腳同燉，可調(diào)理荷爾蒙的分泌，促進(jìn)胸部的豐滿與乳腺的發(fā)育，孕婦食用更具增加乳汁分泌的作用。
基本材料 豬腳200克，花生50克；糖1小匙，米酒、醬油各2大匙。
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| 花旗杞子煲什錦 |
花旗杞子煲什錦的特色：
在中國服食人參的歷史已經(jīng)有5000多年了，直到現(xiàn)在，人們還把它看做是能夠祛除百病的良藥。事實(shí)上，人參的確具有很高的藥用價(jià)值，尤其對增加熱量、治療貧血、高血壓、失眠癥等疾病都有 |
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| 花旗參滋補(bǔ)湯 |
基本特點(diǎn) 補(bǔ)氣血，益肝腎
基本材料 花旗參5-10克，紅棗40克，懷山藥、芡實(shí)各25克，陳皮5克，活鯽魚300克，料酒、精鹽、味精、胡椒粉、姜末，鮮湯各適量。
制法：鯽魚去鱗后破腹，除去鰓和內(nèi)臟洗凈，加 |
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| 花椒紅糖湯 |
花椒紅糖湯的特色：
此湯有散寒下氣的作用，可用于回乳。
花椒紅糖湯的制作材料：
主料：花椒12克，紅糖30克。
花椒紅糖湯的做法：
1、花椒洗凈。
2、鍋置火上，加水400 |
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| 虎皮核桃仁 |
虎皮核桃仁的特色：
核桃仁含豐富油脂及蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素，維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、維生素E等，是一種健腦益智的美味果品，孕早期婦女多食有利于孕早期胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
虎皮核 |
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| 胡桃豬心 |
基本材料 胡桃仁50克，豬心1個(gè)。
制法 豬心洗凈，切成小塊，與胡桃仁同煮熟，調(diào)味即可。
功效 養(yǎng)心補(bǔ)氣，鎮(zhèn)驚寧心，補(bǔ)腎納氣。
用法 佐餐，食豬心、胡桃仁，飲湯。
應(yīng)用 適用于氣血不 |
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| 胡桃粥 |
基本特點(diǎn) 補(bǔ)脾益腎
基本材料 胡桃仁120克，粳米100克。
制法：二味加水，煮成稀粥。
功效：補(bǔ)脾益腎。
用法：加糖食用，每日1～2次。
應(yīng)用：適用于肺腎兩虛引起的咳喘、大便干 |
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| 胡桃芝麻燉牛心 |
基本特點(diǎn) 補(bǔ)氣健脾，補(bǔ)血養(yǎng)肝，烏須黑發(fā)，補(bǔ)腎固精，溫肺定喘，潤腸通便
基本材料 胡桃仁、黑芝麻各30克，大棗10枚，牛心150克，料酒和精鹽各適量。
制法：牛心洗凈，切片；大棗去核、洗凈；將洗凈 |
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| 胡桃銀耳燉海參 |
基本特點(diǎn) 補(bǔ)腎益精，潤肺養(yǎng)胃
基本材料 胡桃肉18克，銀耳10克，瘦豬肉、海參各60克。
制法：將胡桃肉用開水泡燙，去內(nèi)衣；銀耳泡開，洗凈，摘小朵；瘦豬肉洗凈，切絲；海參浸軟，洗凈，切絲。把全部 |
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