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針灸保健 方法
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  消除疲勞方法

- 體針(之一) -
取 穴:  
    常用穴:印堂、足三里、三陰交、關元、百會。
    備用穴:腎虛配腎俞、命門;脾虛配脾俞;痰濕配豐隆;心虛配心俞、神門;肺虛配肺俞、列缺;肝郁氣滯配肝俞、太沖。咽痛取合谷或曲池;頭痛加太陽或風池。

操 作:  
    常用穴上中下三部各選取一穴交替使用。備用穴據(jù)癥而取。選用30號不銹鋼毫針,指彈速刺進針,用捻轉提插法,針用補法或平補平瀉,行針后留針30min,每日治療1次,15次為一療程,休息5天再行下療程,共治3個療程。每日1次,10次為1療程,觀察2~3個療程。


效 果:  
    療效標準:顯效:臨床主癥及兼癥消失,或消失≥2/3;有效:臨床主癥及兼癥消失≥1/3;無效:臨床主癥及兼癥消失<1/3,或無改善。
    以上法共治療59例,按上法評定,顯效35例,有效19例,無效5例,總有效率為86.8%。


注意事項:  
    (1)本法主要用于治療慢性疲勞綜合征,在選穴和手法上要因人而異,并要求患者堅持相當長的時間治療。
    (2)在治療同時,應囑患者注意從心理生理上進行調節(jié),減輕壓力,做到勞逸結合。

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