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總第期

　　本欄目由醫(yī)藥網(wǎng)與上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館聯(lián)合推出。中醫(yī)文獻(xiàn)雜志每年出版4期，醫(yī)藥網(wǎng)刊登從總第39期開(kāi)始，逐年遞增。文獻(xiàn)內(nèi)容若有出入，應(yīng)以原刊物為準(zhǔn)。

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中醫(yī)心理健康觀芻議

作者：王慶其

關(guān)鍵詞：中醫(yī) 心理健康身心健康

摘要：1946年第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)對(duì)心理健康所下的定義為：“所謂心理健康是指身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)�！敝嗅t(yī)關(guān)于心理健康的理解大致可以體現(xiàn)在以下諸方面。1.樂(lè)天知命，享受生命。無(wú)數(shù)實(shí)踐證明，只有樂(lè)天知命的人在有限的人生中，追求生命的價(jià)值，創(chuàng)造生活，奉獻(xiàn)社會(huì)。享受生命的意義，才有可能健康長(zhǎng)壽。2.自強(qiáng)不息，厚德載物。一個(gè)品德高尚的人，必然擁有良好的心理素質(zhì)。3.淡泊名利，知足常樂(lè)。這就教人將欲望控制在適度的范圍內(nèi)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，冷靜客觀地對(duì)待名利。4. 從客處事，寬客待人。需要開(kāi)闊的胸懷和善良仁愛(ài)之心，也是人格健康的標(biāo)志。5.與人為善，助人為樂(lè)。良好的人際關(guān)系既是心理健康的標(biāo)志，又是維護(hù)心理健康的必要條件。6.天人一體，心身和諧�！疤烊讼� 應(yīng)”、“形神合一”是中醫(yī)學(xué)基本的學(xué)術(shù)思想，要維護(hù)心理健康，一要強(qiáng)調(diào)軀體無(wú)病痛，二要注意心與身（即形與神）的協(xié)調(diào)和諧，如此才能“形與神俱，而盡終天年”。

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