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    面部皺紋增多，也是影響美容的一個重要方面。一般而言，人類從25歲以后，皮膚的老化過程即開始，逐漸出現(xiàn)皺紋。到30歲左右，眼角會形成小皺紋；40歲之后額頭的皺紋也會慢慢顯現(xiàn)，過了知天命的50歲，整個面部就將刻劃出人生的年輪了。當(dāng)然，飽經(jīng)風(fēng)霜的人，面部表情豐富者，皺紋可能會出現(xiàn)得早一些、明顯一些。

 

    消除皺紋的要點首先在于預(yù)防，包括以下幾點：注意防曬，紫外線能破壞真皮的彈力纖維；要經(jīng)常運動，運動可加快血液循環(huán)，使皮膚獲取更多的養(yǎng)分、排出更多的廢物；注意飲食平衡，每天喝6～8大杯水，保持皮膚水分，則不易起皺；生活要有規(guī)律，睡眠充足睡覺采用仰臥法，最好用低枕頭，使面部肌膚放松。

 

    近20余年來海內(nèi)外的針灸工作者已經(jīng)在探索用針灸之法防皺除紋，著者近年用耳針之法也獲一定效果。但這些方法都還欠成熟，有待更多的探索，這里僅屬于拋磚引玉，供讀者諸君參考。