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臀部，股骨大轉(zhuǎn)子后上方凹陷處。側(cè)臥屈股，當股骨大轉(zhuǎn)子突起點與骶管裂孔連線的外1/3折點。或于髂后上棘，坐骨結(jié)節(jié)與股骨大轉(zhuǎn)子突起部連線所圍成之三角形區(qū)的中央處定穴。

古代記述：偏風，半身不遂，髀樞痛不可舉，腰脅相引急痛，腰胯痛不得轉(zhuǎn)側(cè)，冷風濕痹，痹不仁，股膝酸痛，脛痛不可屈伸，足麻痹，風疹。

髀樞中痛不可舉：環(huán)跳、束骨、交信、陰交、陰舍。

脛痛不可屈伸：環(huán)跳、內(nèi)庭。

足麻痹：環(huán)跳、陰陵泉、陽輔、太溪、至陰。

腿膝酸疼痛：環(huán)跳、陽陵泉、丘墟。

腿股酸痛：環(huán)跳、居髎、陽陵泉。

半身不遂（下肢）：環(huán)跳、陽陵泉、足三里、昆侖、解溪。